Ohjaajakoulutus: Kaula & Käsivarsi / Tiedosta

250,00€

”Kaula & Käsivarsi” -tunnin fysiologia tunti sopii erinomaisesti istumatyöntekijöille sen niska-hartiaseutua, olkapäitä sekä käsivarsien alueita avaavan vaikutuksen myötä. Tunnilla rentoutetaan kasvojen ja pään lihaksistoa, joten se sopii myös kenelle tahansa, joka puree stressin myötä hampaita yhteen, kurtistaa kulmiaan tai kärsii päänsäryistä. Pään ja niskan liikeradat laajenevat ja kaulanaluslihakset saavat vahvistusta. Näiden yhteisvaikutus auttaa korjaamaan virheitä ryhdissä ja selkärangassa, korjaten ongelman syntyä, ei ainoastaan niiden oireita.

Psykologinen teema ”Tiedosta” työskentelee ilma-elementin kanssa – tunnilla haetaan tuntemusta ja mielikuvaa paikasta, jossa ihmisen on helppo hengittää ja hyvä olla. Ilma-elementti sarakkeena (Hengitä-Tila-Tiedosta-Unelmoi) auttaa erityisesti ihmisiä, jotka ovat stressaantuneita ja ahdistuneita tai joilla on vaikeuksia nukahtaa. ”Kaula & Käsivarsi / Tiedosta” -tunnilla on mahdollisuus vaikuttaa monen ihmisen elämään niin, että heidän on mahdollisuus kokea helpotuksen tunnetta ja hengittää hetki. Tunti vie ihmisen fyysisestä paikasta riippumatta paikkaan, jossa heidän on hyvä olla!

 

HUOM! Voit ilmoittautua tähän koulutukseen sitten, kun olet käynyt ”Rintakehä / Hengitä” koulutuksen.

Varasto loppu

Osasto:

Kuvaus

”Kaula & Käsivarsi / Tiedosta” -koulutus järjestetään joko Mindful Body Studion tiloissa Helsingissä tai etänä netin kautta tilattaessa. Mikäli olet kiinnostunut osallistumaan tähän kokonaisuuteen, lähetä tiedustelu koulutuksesta osoitteeseen: katri.kylmala@mindfulbody.fi

 

Esimerkki koulutuksen aikataulusta:

klo12:10-13:10  Master Class ”Kaula & Käsivarsi / Tiedosta”

klo13:10-13:20  Tauko

 

klo13:20-13:40  Esittelyt sekä ajatuksia ja kokemuksia tunnista

klo13:40-14:30  Ohjausharjoituksia

klo14:30-15:00  Mindful Body konseptina, tuoteperhe, käyttömahdollisuudet

klo15:00-15:10  Tauko

 

klo15:10-15:50  ”Tiedosta”

klo15:50-16:20   Mindful Bodyn Psykologiset teemat ja niiden eteneminen elementeittäin

klo16:20-17:00  Fysiologia ”Kaula & Käsivarsi” -tuntiin, mahdollisuudet ja oikeudet muokata tunnin fysiologista sisältöä

 

Koulutus sisältää:

  • Oikeuden ohjata Mindful Body -tuntia ”Kaula & Käsivarsi / Tiedosta” -teemoilla sekä käyttää niitä erilaisina yhdistelminä muiden ohjaajan käymien koulutusten fysiologian ja psykologian kanssa parhaaksi katsomallaan tavalla
  • Koulutuskansion
  • Intranet -oikeuden ”Kaula & Käsivarsi / Tiedosta” -tuntiin
  • Peruspaketin markkinointimateriaalia (20 kpl flyer, iso juliste)

 

Mukaan tarvitset lämmintä vaatetta sekä muistiinpanovälineet. Koulutuksen aikana on kaksi lyhyttä taukoa, joten on suositeltavaa ottaa mukaan omat eväät (paikan päällä on mahdollisuus säilyttää eväitä jääkaapissa sekä lämmittää niitä).

Lisää tietoa koulutuksen sisällöstä sekä vastauksia muihin mieltä askarruttaviin asioihin Mindful Bodyyn liittyen saat osoitteesta: info@mindfulbody.fi.  Tervetuloa!

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Ohjaajakoulutus: Kaula & Käsivarsi / Tiedosta”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tutustu myös

Ohjaajakoulutus: Nilkka & Pohje / Energisoi Ohjaajakoulutus: Lonkka / Avaa